【里山暮らし】
先日、ご近所さんから銀杏（ぎんなん）をいただいたので、レンジで殻をむき、おやつにして食べました。
しぜんのおやつ―銀杏―
ハッカ油スプレーづくり
庭の野草で七草粥づくり
【山暮らし/料理】2021.1.7
年始めの 1月7日は「七草粥（ななくさがゆ）」をいただく風習がありますね。 “庭の野草で七草粥づくり” の続きを読む
びわの葉こんにゃく温湿布で体ぽかぽかに
【山暮らし】2020.11
11月になると、南房総の山間部はだいぶ冷えてまいります。
今年の日中はずいぶんとぽかぽかで驚いていますが、定期的に身体を労わったり、温める時間をつくりたいなと思い、昨年から温湿布を始めました。
しぜんのおやつ―槙の実―
【山暮らし】2020.10
庭の槙（まき）の木に実ができていたので食べてみました。
母は子どもの頃、槙の実をおやつにしていたそうです。
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